ちょっとキレイになるルール

ちょっとキレイになるルールをまとめてあります

変顔

変顔はマッサージなのよ

もう、毎日忙しくて!
育児、家事、仕事に追われて、自分の時間どころか”3時間まとめて眠りたい”
切なる願いが聞こえます。

ご自身のお肌の手入れなんて…  洗顔ができればいいほう         などという日もありますね。

必死過ぎて、顔がこわばっているなあと感じる時もありますよね。

そんなときの打倒策ありますよー

”変顔” です。

そう、あの自撮りの変顔です。

皆さんも、お気づきでしょう。
変顔は、普段動かさない顔の筋肉をたくさん動かしているんです。

目をギューとしたり、
唇を尖らせたり、
舌をべーとだしたり、
眉毛を上げ下げしたり、
怒った顔、
笑った顔、
泣いた顔、
とぼけた顔、

普段は、絶対しない顔です。ご主人にすら見せたことのない顔ですね。

お顔の筋肉は細かく複雑で、それこそ色々な表情を作り出すことができます。ヒト科の動物ならではと言える素晴らしい能力です。

使わなければ、その筋肉の能力を引き出してあげることができません。
(かたくなってしまうイメージでしょうか) もったいないことです。

朝食の用意をするときに、お子様をおこすとき、
変顔してたら、ご機嫌斜めさんもケラケラと笑い出しますよ。

楽しい食卓になること間違いありません。

お休みの日は、みんなで近くの公園に行きましょう!

おにぎり、水筒、おやつをバッグに詰めて。バッグはパパに持ってもらいましょう。

そして、みんなで身体を動かして変顔です。お鼻の長いぞうさん、お尻の赤いおサルさん、百獣の王ライオンさん。遠くまで行かなくても、自分たちの動物園ですね。

お顔も、身体も、心もマッサージでほぐれてまいります。

是非、お試しくださいませ。

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  1. ゆかりん

    変顔でエクササイズ、そして家族円満いいですね!

  2. やまちゃん

    顔のエクササイズが日課の家族っていいですね(笑)